¿Qué son los Jumping Jacks y el Skipping para qué sirven? Los Jumping Jacks (también conocidos como “saltos de tijera” en español) son un ejercicio cardiovascular completo que sirve para activar el cuerpo, calentar músculos y elevar la frecuencia cardíaca en...
Comenzar bien la mañana no es un lujo, es una estrategia. Un ritual matutino bien diseñado puede ser la diferencia entre un día arrastrado y uno productivo, con energía y enfoque. Aquí te dejo un plan simple pero poderoso: 1. Despierta a la misma hora todos los días...
Descripción detallada de nuestros métodos promocionales en afiliación o general: En LS2Unlimited , operamos bajo un modelo de negocio basado en el diseño y comercialización de productos personalizados bajo demanda, enfocados en el bienestar, el estilo urbano y el...
¿Sabías que moverte puede cambiar tu mente? La ciencia y la vida lo dicen: cuando entrenas, tu cuerpo libera dopamina y endorfinas. Pero más allá de eso, el simple hecho de hacer algo por ti mismo, aunque sea 15 minutos al día, te devuelve poder. Te ayuda a decir:...
